ሁሉም ምድቦች

መነሻ ›ዜና>ባህል እና ክስተቶች

እርስዎ ከሚያስቡት የበለጠ ጠንካራ ነዎት

ሰዓት: 2020-08-27 ዘይቤዎች: 71

ምን ያህል ጠንካራ ነህ? ወንድም ሴትም ብትሆን ይህ ለመመለስ ከባድ ጥያቄ ነው ፡፡ ግን በእውነቱ እኔ መጠየቅ እፈልጋለሁ… ጥንካሬዎን እንዴት ይገልፁታል? ገደቦችዎን እንዴት ያውቃሉ? ምን ያህል እንዳገኙ ብቻ እንዴት ያውቃሉ? ግፊት ለመግፋት ሲመጣ ብዙውን ጊዜ እኛ ካሰብነው በላይ በጣም ጠንካራ እንደሆንን እናስተውላለን ፡፡

ጥንካሬ ምንድነው? ጥንካሬ ሁልጊዜ ስለ ንፁህ አካላዊ ጥንካሬ አይደለም። ይልቁንም ስለ ፈቃደኝነት ነው ፡፡ ተግሣጽ. ተነሳሽነት. ነገሮችን ለማከናወን ስለ አቅም ነው ፡፡ አንዳንድ ምሁራዊ ጠንከር ያሉ ሰዎችን አውቃለሁ ፣ ግን በስራቸው ውስጥ በጣም ትንሽ ያከናውናሉ ፡፡ እና እኔ ሥራን በጣም ፈታኝ የሚያደርጉ ሌሎች ሰዎችን አውቃለሁ ፣ ግን ተራራዎችን በከባድ ድካማቸው እና በትጋት መንቀሳቀስ ይችላሉ ፡፡ ውስጣዊ ጥንካሬን ይይዛሉ. የበለጠ አስደሳች ፣ እነዚህ ውጤታማ ታታሪ ሠራተኞች ብዙውን ጊዜ ጭነቱን እንኳን አያስተውሉም ፡፡ ቢታታንስ የሚደነቁ ብቻ አይደሉም ፣ ግን ብዙውን ጊዜ “እንዴት ታደርጋለህ?” ብለው ይጠይቃሉ ፡፡ መልሱ ብዙውን ጊዜ የሚመለሰው “እኔ ከሌሎቹ በበለጠ ጠንክሬ እሰራለሁ” የሚል ነው ፡፡ ስለዚህ ፣ አንዳንድ ሰዎች የበለጠ ለመስራት የቻሉት ለምንድነው? ተጨማሪ ድራይቭ ምን ይሰጣቸዋል? ተጨማሪ ጥንካሬ ምን ይሰጣቸዋል? ሊሆን ይችላል ፣ በቀላሉ ብዙ ነገሮችን ለማድረግ ለራሳቸው ፈቃድ ሰጡ?

በራስ ተነሳሽነት ገደቦች
ያስተዋልኩት ነገር ቢኖር ብዙ ሰዎች የራሳቸውን ገደብ ይጥላሉ የሚል ነው ፡፡ በችሎታዎቻቸው እና በጥንካሬዎቻቸው እራሳቸውን በሚፈጥሩ ገደቦች ላይ በመመርኮዝ ምርታቸውን ይገድባሉ ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ወሰኖች በቀድሞ ልምዶች ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እነሱ በሚገነዘቡት አቅም ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ገደቦች በምንም ነገር ላይ የተመሰረቱ ናቸው ፡፡
ያንን ማድረግ አልችልም ፡፡ (እንዴት?)
ያ ለእኔ በጣም ብዙ ነው ፡፡ (እንዴት አወቅክ?)
ያን ያህል ጥረት ማድረግ አልችልም ፡፡ (ቢያደርጉ ምን ይከሰታል?)
ያንን ለመፍታት ብልህ አይደለሁም ፡፡ (ካልሞከርክ እርግጠኛ መሆን ትችላለህ?)
ስለዚህ ፣ እነዚህን ገደቦች እንዴት እናቋርጣለን? እንዴት እንጠነክር?

እየገፋው
ብዙ ሰዎች በእንቅስቃሴዎች ውስጥ እያለፉ ነው ፣ ግን ከገደቦቻቸው አቅራቢያ የሉም። የበለጠ ጠንካራ መሆን ከፈለጉ ድንበሮችዎን መግፋት አለብዎት ፡፡ ገደቦችዎን ለመጨመር የሚወስደው እሱን መግፋት ነው። በጂም ውስጥ ፣ የሰውነት ግንበኞች ይህንን ከረጅም ጊዜ በፊት አገኙ ፡፡ ግን ፣ ወደ ውስጣዊ ጥንካሬ ሲመጣ ተመሳሳይ መርህ እውነት ነው ፡፡ ተግሣጽ እና መንዳት. ገደቦችዎን መሞከር ይፈልጋሉ? ራስዎን ይግፉ ፡፡ ምን ያህል ትክክለኛ እንደሆኑ ለማየት በራስዎ የተገነዘቡትን ገደቦችዎን ይሞክሩ ፡፡ ግቦችዎ ሊሳኩ ይችላሉ ብለው ከሚያስቡት በላይ በመጠኑ የተሻሉ መሆናቸውን ያረጋግጡ ፡፡ እርስዎ ከሚያስቡት የበለጠ ጠንካራ ነዎት. ብዙ ሰዎች ጥንካሬያቸውን አቅልለው ይመለከታሉ ፡፡ ቀንዎን ሲያልፍ አቅምዎን ይፈትኑ ፡፡ ገደቦችዎን ይፈትኑ። እውነተኛ ድንበሮችዎን ለማግኘት እና ጥንካሬዎን ለመግለጽ እራስዎን ይግፉ ፡፡ ምን ያህል በትክክል እንዳገኙ ሲገነዘቡ እራስዎን እንኳን ሊያስገርሙ ይችላሉ ፡፡ በራስዎ የሚጫኑ ገደቦች ምንድናቸው? የትኛውን መግፋት ያስፈልግዎታል? ከምታስበው በላይ በጣም ጠንካራ እንደሆንክ መቼ አገኘህ?

1

የቅጂ መብት መግለጫ-የመጀመሪያው ጽሑፍ እና ሥዕሎች በዋናው ባለቤት የተያዙ ናቸው የጉዳዩ አግባብ ያልሆነ አጠቃቀም ካለ እባክዎን በወቅቱ ያግኙን ለመጀመሪያ ጊዜ እንሰርዛለን ፡፡


ትኩስ ምድቦች

መስመር ላይመስመር ላይ