あなたは自分が思っている以上に強い

あなたはどれくらい強いですか？ あなたが男性であろうと女性であろうと、それは答えるのが難しい質問です。 でも、本当に聞きたいのですが…自分の強さをどう定義していますか? 自分の限界をどうやって知るのですか？ 自分がどれだけ持っているかをどうやって知ることができますか？ いざというとき、私たちは自分が思っているよりもずっと強いことに気づくことがよくあります。

強さとは？ 強さとは必ずしも純粋な体力のことを指すわけではありません。 むしろ、それは意志の力の問題です。 規律。 モチベーション。 それは物事を成し遂げる能力についてです。 私は知的に強い人を何人か知っていますが、彼らは仕事でほとんど成果を上げません。 また、仕事に非常にやりがいを感じながらも、その純粋な意欲と勤勉さによって山をも動かすことができる人たちを私は知っています。 彼らは内なる強さを持っています。 さらに興味深いのは、生産性の高い勤勉な人々は、その負荷にさえ気づいていないことが多いということです。 傍観者は驚くだけでなく、「どうやってやるの?」とよく尋ねます。 たいていの場合、「私は他の人よりも一生懸命働いているだけです」という答えが返ってきます。 では、なぜ一部の人はより多くのことができるのでしょうか? 何が彼らにさらなる意欲を与えるのでしょうか？ 何が彼らに特別な力を与えているのでしょうか？ もしかしたら、彼らは単に自分たちにもっとや​​ってもいいという許可を与えているだけなのだろうか？

自ら課した制限
私が観察したことは、ほとんどの人が自分自身の限界を課しているということです。 彼らは、自分の能力と強みに関する自己枠組みの制約に基づいて、自分の成果を制限します。 場合によっては、これらの境界は過去の経験に基づいていることがあります。 場合によっては、認識された能力に基づいて決定されることもあります。 これらの制限は何も根拠がない場合もあります。
それはできません。 （なぜ？）
それは私には多すぎます。 （どうして知っていますか？）
そんなに頑張れないよ。 （もしそうしたらどうなるでしょうか？）
私はそれを解決できるほど賢くありません。 （試してみないとわかりませんか？）
では、どうすればこれらの限界を突破できるのでしょうか? どうすれば強くなれるでしょうか？

それを推し進める
多くの人が困難を乗り越えていますが、限界には近づいていません。 より強くなりたいなら、自分の限界を押し広げなければなりません。 自分の限界を高めるには、それを押し上げることが必要です。 ジムで、ボディビルダーはずっと前にこれを発見しました。 しかし、内なる強さに関しても同じ原則が当てはまります。 規律と行動力。 自分の限界を試してみませんか? 無茶をする。 自己認識した制約をテストして、それがどの程度正確であるかを確認します。 目標は、達成できると考えられるものをわずかに超えていることを確認してください。 あなたは自分が思っている以上に強い。 ほとんどの人は自分の強さを過小評価しています。 一日を過ごす中で、自分の能力に挑戦してください。 自分の限界を試してみましょう。 自分自身を押し上げて、自分の本当の限界を見つけ、自分の強さを定義してください。 自分が実際にどれだけ持っているかを知ると、自分自身でも驚くかもしれません。 あなたが自分で課した制限は何ですか? どれを押す必要がありますか？ 自分が思っていたよりずっと強いと感じたのはいつですか?

著作権の説明：オリジナルのテキストと写真は元の所有者が所有しています。ケースの不適切な使用がある場合は、タイムリーにご連絡ください。最初に削除します。